リッチ・タンパク質で痩せる #2
お腹いっぱい食べて痩せるなら、絶対に外せないのがタンパク質。 食べるべき理由と目安量を知っておこう。
魚食で痩せる #1
海に囲まれている日本では魚介類は大事なタンパク源。 日本人は世界に冠たる魚好きだったが、漁獲量の減少や嗜好の変化で、 魚の消費量は減っている。 いわゆる「食の欧米化」が進み、肉類の消費量が右肩上がりを 描き続けているのと […]
痩せる食べ方 ７つの方法
パーソナルトレーニングGSGYMです ９月１日は2周年記念で新しく新規入会していただいたお客様ありがとうございます。 まだ新規入会者を募集していますので、 この機会にぜひパーソナルトレーニングを受けてみてはいかがでしょう […]
2周年記念キャンペーン
パーソナルトレーニングGSGYMです。 ９月１日で2周年となりました！ そして2周年記念として3大特典を用意しました。 ○体験トレーニング1,000円（人数無制限） ○全コース10%引き（最大 […]
9月2周年告知！
パーソナルトレーニングGSGYMです。 9月1日はGSGYMがOPENして2周年になります！ 毎年周年キャンペーンを実施していますので、 この機会にぜひ体験トレーニングを受けてみてください！
9月のスケジュール
パーソナルトレーニングGSGYM 9月は祝日ありますが、どちらも営業しています。 GSGYMは完全予約制になりますので、事前に日程と時間をお伝えください。 既存のお客様は1ヶ月か固定のスケジュールを組んでい […]
痩せたい方募集
パーソナルトレーニングGSGYMです。 今年の夏ももうすぐ終わりに近づいていますね。 今年の夏を目標にダイエットを頑張っていた方は目標を達成することはできましたか？ パーソナルトレーニングジム […]
8月の新規空き状況
パーソナルトレーニングGSGYMです。 基本的にはお客様には固定の曜日、時間で通っていただいております。 ですが、シフト制の方や時間が読めない方は都度トレーニングの曜日、時間を 決めてトレーニングをされる方 […]
8月の営業時間
パーソナルトレーニングGSGYMです！ 8月は８日と13日お休みをいただいております。 体験トレーニングは今月も予約受付可能です。 来月で2周年となりますので、今にうちに入会して特典をもらいましょう！
体験トレーニングありがとうございます
パーソナルトレーニングGSGYMです。 毎月GSGYMの体験トレーニング受けていただきありがとうございます。 初めての方やトレーニング経験ありの方でもGSGYMで体験を受けて 色々なことが知れたと高評価を頂 […]